Liittyvätkö kehosi kiputilat toisiinsa?

Usein emme osaa yhdistää kehomme eri kiputiloja toisiinsa, sillä emme aluksi ehkä ymmärrä, että lonkkakipumme voi liittyä niskakipuumme. Näin oli myös tämän päivän asiakkaani kohdalla. Asiakkaalla on ollut vasemmassa lonkassa kipua, ja hän on huomannut, että esimerkiksi vatsojen treenaaminen aiheuttaa aina oikealle puolelle päätä kipua. Tämä tosin muistui mieleen vasta testausten keskellä, mikä onkin hyvin yleinen tapa tajuta yhteyksiä omassa kehossaan. Erinäisin lihastestein sain selville, että vasen sisäinen vinovatsa teki liikaa töitä, heikentäen oikean sisäisen vinon vatsan. Epäilin kuitenkin, ettei tämä ole koko totuus. Kokeilin tällöin rintalastasta taaksepäin työntöä, joka sekin petti. Päätin mennä linjassa ylöspäin ja kokeilin myös kaulan lihaksia, jotka eivät pystyneet vastustamaan päähän kohdistuvaa edestä tulevaa painetta. Tähän syypäänä oli oikean puolen päännyökkääjälihas (sternocleidomastoideus). Sisemmän vinon vatsalihaksen lihassyyt ja kalvot menevät kehon keskilinjasta, muun muassa rintalastan alaosan vieressä olevien kylkiluiden rusto-osista, vinosti alas saman puolen lantioon kiinni. Päännyökkääjälihas taas tulee hieman vinosti solisluusta ja rintalastasta korvan taakse kiinni. Molemmissa on siis kiinnityskohta muun muassa rintalastassa (vinoilla vatsoilla kalvojen kautta) ja molemmat menevät diagonaalisesti samaa linjaa. Näin ollen testasin, voisivatko nämä olla yhteydessä – kuinka ollakaan, kyllähän ne olivat. Oikean puolen päännyökkääjälihas teki hermostollisesti ylitöitä eli aivot käskyttivät sitä liikaa, ja vasemman puolen sisempi vinovatsa ei saanut tarpeeksi käskytystä. Tämän yhteyden korjaamisen jälkeen pää kesti vastaan tulevaa painetta hyvin, kuten kestivät molemmat lantiotkin. Toisin sanoen, oikean puolen vinot vatsat saivat paremman aktivaation myös, vaikkei niihin edes koskettu. Rintalastasta tuleva työntö edelleen pettää, joten siihen tämä pari ei vaikuttanut. Kotona asiakas tulee rentouttamaan päännyökkääjälihasta ja aktivoimaan vinoa vatsaansa hyvin hellästi. Jos sinusta tuntuu, että sinulla on kehossasi kipuja, jotka mielestäsi voisivat olla yhteydessä toisiinsa, muttet ole asiasta varma, niin tule pakeilleni ja katsotaan tilannetta tarkemmin. - Kevin Gibbs / AnatomyFix / www.toimivakeho.fi