Ammattilaisten ja urheilijoiden koulutukset, sekä asiakaspalautteet

Tietoa kouluttajasta, Kevin Gibbs:

alakehon tutkiminen

Hei! Nimeni on Kevin Gibbs ja olen hyvinvointi- ja liikunta-alojen ammattilainen, sekä kyseisten alojen kouluttaja (Katso tarkka koulutustaustani). Olen pitänyt Toimiva Keho-koulutuksia (ent. Posture For Movement / Fighters) jo vuodesta 2017.

Kouluttajana olen hyvin humoristinen, selkeä, tarkka ja rento. Koulutuksissani on aina hyvä ilmapiiri ja toivon oppilaiden aina haastavan minua, sillä näin pystyn opettamaan kaikista parhaiten ja oppimaan itse eniten.

Koulutan niin liikunta- kuin hyvinvointialojen ammattilaisia toiminnallisen anatomian, liikketestausten, kehon kompensaatioiden teorioiden, elämäntapojen tärkeyden ja vaikutusten, sekä manuaalisten tekniikoiden tiimoilta. Koulutuksissani on ollut useita urheilijoita (mm. Keihäänheittäjiä ja kamppailulajien mestareita), hierojia, fysioterapeutteja, osteopaatteja, personal trainereita ja muita kouluttajia. Esimerkiksi FISAF:in pääkouluttaja, Stefan Westerback, on käynyt koulutuksissani kertaamassa.

Toimivakeho koulutukset / workshopit

Jokainen koulutukseni kestää neljä tuntia. Saat niistä mukaasi PowerPointin tai Word tiedoston, jossa on tärkeimmät koulutuksen tiedot, sekä nauhoitteen koulutuksesta. Osa koulutuksista on mahdollista tehdä etänä, osassa on etämahdollisuus jos sinulla on joku kenen kanssa harjoitella samalla ja osa koulutksista on käytävä paikan päällä.

TULEVAT KOULUTUKSET:
24.4.2021 klo 15-19, lauantaina – Kroonisen kivun huomioiminen hoidossa ja liikunnassa (Online)
22.5.2021 klo 15-19, lauantaina – Tutkiminen ja taustatietojen oikeaoppinen kerääminen, sekä hoidossa huomioiminen (Online)

HUOM! Kaikissa koulutuksissa pätee 14pv peruutusehto. Jos peruutat alle 14 päivää ennen koulutusta, koulutus on maksettava kokonaisuudessaan, ellei sinulla ole lääkärintodistusta sairaudesta.

ILMOITTAUDU: kevin.gibbs(at)toimivakeho.fi

Toimivakeho koulutusten tiedot

Alla olevien linkkien kautta pääset lukemaan suoraan sinua kiinnostavista koulutuksista. Huomioithan, että mikäli tilaat koulutksen usealle ammattilaiselle kerrallaan, voidaan kokonaishintaa katsoa hieman edullisemmaksi. Tämän lisäksi, mikäli tilaat minut sinun salillesi tai hoitolaasi opettamaan ammattilaisiasi, voidaan oppilaiden enimmäismäärää muuttaa korkeammaksi tietyissä koulutuksissa. Hintaan lisätään mahdolliset matkakulut, 30€/tunti.

Kroonisen kivun huomioiminen hoidossa ja liikunnassa

krooninen kipu

Koulutus on 100% teoriapohjainen

Hinta: 100€ / hlö
Oppilasmäärä: Vähintään 10. Paikan päälle max 10, online puolelle ei maksimia
Online mahdollisuus: kyllä, ilman rajoitteita
Peruutusehdot: Alle 14pv peruutus täydellä hinnalla, paitsi sairastodistuksella jolloin ei kuluja – huom: saat koulutuksesta videon joten et menetä koulutusta vaikka sairastuisitkin.

Koulutusmateriaali: Saat koulutuksesta videon ja PowerPointin omaan käyttöösi

Koulutuksen sisältö:
* Opit mikä on kroonisen ja akuutin kivun ero, myös fysiologisesti (mm. hermoston, aivojen toiminnan ja immuunipuolustuksen muutokset)

* Opit kuinka asiakkaan aistimukset eroavat normaalista asiakkaasta ja kuinka tämä pitää ottaa huomioon treeniliikkeissä ja hoitotilanteissa

* Opit ymmärtämään asiakkaiden yleisimpiä turvallisuushakuisia toimintatapoja ja sen kuinka tämä pitää ottaa huomioon asiakastapaamisten aikana

* Opit asiakkaan oikeaoppista motivaatiota ja validointia, sekä sen, mikä asiakkaan ajatusmaailmassa toimii erilailla kuin akuutista kivusta kärsivällä. Tämän lisäksi opit sen, kuinka tämä pitää ottaa huomioon hoitotilanteessa ja kotona

* Tiedostat minkälainen treeni sopii ja ei sovi kroonisesta kivusta kärsivälle

* Opit perusteet siitä, miten ravinto, psykologia ja kipu toimivat yhdessä.

* Koulutus ei tee sinusta kiputieteen ammattilaista, mutta antaa hyvät eväät sen perusteiden ymmärtämiseen ja auttaa sinua päättämään haluatko opiskella aihetta enemmän vaiko et.

Kuinka hankit taustatiedot ja käytät niitä asiakkaan tutkimiseen

taustatiedot

Koulutus on noin 90% teoriapohjainen

Hinta: 100€ / hlö
Oppilasmäärä: Vähintään 10. Paikan päälle max 10, online puolelle ei maksimia
Online mahdollisuus: kyllä, ilman rajoitteita
Peruutusehdot: Alle 14pv peruutus täydellä hinnalla, paitsi sairastodistuksella jolloin ei kuluja.

Koulutusmateriaali: Saat koulutuksesta videon ja PowerPointin omaan käyttöösi

Koulutuksen sisältö:
* Opit ymmärtämään kuinka elämäntapojen, fyysisten ja henkisten traumojen sekä erinnäisten tautien ja kroonisten kipuoireyhtymien tarkka kartoittaminen jopa lapsuudesta saakka vaikuttaa hoitoosi ja hoitotulokseesi

* Opit ymmärtämään miksi asiakkaan hoitamiseen tarvitaan muutakin kuin vain sinun läsnäolosi ja paikanpäällä annettu palvelusi ja ymmärrät mitä voit tehdä, jotta asiakas ottaa itsestään vastuun

* Opit kuinka värit, keskustelutavat, valitsemasi sanat ja lauserakenteet, sekä tomintatapasi voivat vaikuttaa asiakkaan hoitotulokseen joko positiivisesti tai negatiivisesti

* Opit kuinka ja milloin kysyä hankalia asioita asiakkaalta, sekä milloin lähettää asiakas toiselle hoitajalle tarpeen niin vaatiessa

Alakeho 1: Alaselän, lantion, polvien ja nilkkojen yleisimmät ongelmat liikkeessä

Kevin Gibbs toimivakeho

Koulutus on noin 80% teoriaa, 20% harjoitteita.

Hinta: 110€ / hlö
Oppilasmäärä: Vähintään 10. Paikan päälle max 10, online puolelle ei maksimia
Online mahdollisuus: kyllä, mutta suosittelen ”koekaniinia” tehtävien kohdalla
Peruutusehdot: Alle 14pv peruutus täydellä hinnalla, paitsi sairastodistuksella jolloin ei kuluja.
Koulutusmateriaali: Saat koulutuksesta videon ja PDF:n omaan käyttöösi, sisältäen harjoitteet

Koulutuksen sisältö:
* Mistä anterior pelvic tilt, hyperlordoottinen alaselkä, hyperekstensioituvat polvet ja ylipronatointi voivat johtua

* Kuinka yllämainitut ongelmat voivat vaikuttaa kehoon ja sen toimintaan, eritoten perusterveyden ja liikkumisen osalta.

* Liikkeitä, joilla ongelmia voidaan korjata

* Mikä vaikuttaa liikkuvuuteen ja mitkä ovat peruserot dynaamisen, passiivisen sekä staattisen venytyksen välillä.

Yläkeho 1: Yläselän, pään ja hartiarenkaan yleisimmät ongelmat liikkeessä

Toimivakeho koulutuksesta

Koulutus on noin 80% teoriaa, 20% harjoitteita.

Hinta: 110€ / hlö
Oppilasmäärä: Vähintään 10. Paikan päälle max 10, online puolelle ei maksimia
Online mahdollisuus: kyllä, mutta suosittelen ”koekaniinia” tehtävien kohdalla
Peruutusehdot: Alle 14pv peruutus täydellä hinnalla, paitsi sairastodistuksella jolloin ei kuluja.
Koulutusmateriaali: Saat koulutuksesta videon ja PDF:n omaan käyttöösi, sisältäen harjoitteet

Koulutuksen sisältö:
* Mistä pään eteenpäin työntyminen, yläselän liian suuri kyfoosi ja hartiarenkaan eteen työntyminen ja tippuminen voivat johtua

* Kuinka ylläolevat toiminnalliset ongelmat voivat vaikuttaa toisiinsa, kehosi toimintaan, liikuntaan ja arkeen

* Liikkeitä, joilla ongelmia voidan korjata

* Opit, kuinka käytät dynaamisia venytyksiä oikeaoppisesti (syventyy Alakeho 1:seen nähden)

* Opit yleisimmät liikkuvuuteen vaikuttavat tekijät (syventyy Alakeho 1:seen nähden)

* Opit mitkä asiat voivat aiheuttaa matala-asteista tulehdusta ja mitä sille voi tehdä (ravinto-osuus syventyy Alakeho 1:een nähden)

HUOM! Koulutus suositellaan otettavaksi vasta Alakeho 1:sen jälkeen

Alakeho 2: Kiertynyt alakeho

kiertävä keho

Koulutus on noin 50% teoriaa, 50% harjoitteita ja se vaatii kaverin, jonka kanssa tehdä liikkeitä

Hinta: 115€ / hlö
Oppilasmäärä: Vähintään 10. Paikan päälle max 810, online puolelle ei maksimia
Online mahdollisuus: kyllä, mutta vaatii parin jolle tehdä liikkeet. Koulutusta ei voida tehdä täysin etänä, vaan kouluttajalla täytyy olla vähintään yksi oppilas paikan päällä

Peruutusehdot: Alle 14pv peruutus täydellä hinnalla, paitsi sairastodistuksella jolloin ei kuluja.
Koulutusmateriaali: Saat koulutuksesta videon ja PDF:n omaan käyttöösi, sisältäen harjoitteet

Koulutuksen sisältö:
* Koulutuksessa paneudutaan Spiraali Linjaan, sekä muihin yläkehon kiertoon vaikuttaviin tekijöihin teorian, palpoinnin, anatomian ja toiminnan kautta.

* Opit mitä tehdä jos asiakkaan keho kiertyy liiakseen, sekä sen milloin kierto ei ole haitaksi.

* Saat liikkuvuutta lisääviä ja kudoksia aktivoivia liikkeitä, selkeää anatomista osaamista, palpaatioharjoitteita, ortopedisiä testejä

* Opit kuinka lisätä toiminnallista kiertoa askelluksessa, sekä sen miksi se on tärkeää.

* Tämä koulutus sopii hyvin joko ennen ”Kiertynyt alakeho” koulutusta tai sen jälkeen

Lue myös blogi-kirjoitukseni kehon kierrosta.

HUOM! Jos tulet etänä ja kaverisi on ammattilainen, on hänenkin ostettava koulutus

Yläkeho 2: Kiertynyt yläkeho

Kiertynyt alakeho

Koulutus on noin 50% teoriaa, 50% harjoitteita ja se vaatii kaverin, jonka kanssa tehdä liikkeitä

Hinta: 115€ / hlö
Oppilasmäärä: Vähintään 10. Paikan päälle max 10, online puolelle ei maksimia
Online mahdollisuus: kyllä, mutta vaatii parin jolle tehdä liikkeet. Koulutusta ei voida tehdä täysin etänä, vaan kouluttajalla täytyy olla vähintään yksi oppilas paikan päällä

Peruutusehdot: Alle 14pv peruutus täydellä hinnalla, paitsi sairastodistuksella jolloin ei kuluja.
Koulutusmateriaali: Saat koulutuksesta videon ja PDF:n omaan käyttöösi, sisältäen harjoitteet

Koulutuksen sisältö:
* Workshopissa paneudutaan Spiraali Linjaan, sekä muihin alakehon kiertoon vaikuttaviin tekijöihin teorian, palpoinnin, anatomian ja toiminnan kautta.

* Opit mitä tehdä jos asiakkaan keho kiertyy liiakseen, sekä sen milloin kierto ei ole haitaksi.

* Saat liikkuvuutta lisääviä ja kudoksia aktivoivia liikkeitä, selkeää anatomista osaamista, palpaatioharjoitteita, ortopedisiä testejä

* Tämä koulutus sopii hyvin joko ennen ”Kiertynyt yläkeho” koulutusta tai sen jälkeen

Lue myös blogi-kirjoitukseni kehon kierrosta.

HUOM! Jos tulet etänä ja kaverisi on ammattilainen, on hänenkin ostettava koulutus

Alakeho 3: Syvällinen alakehon ongelmien tutkiminen ja hoitaminen

alakehon tutkiminen

Koulutus on noin 30% teoriaa, 70% harjoitteita ja se vaatii kaverin, jonka kanssa tehdä liikkeitä

Hinta: 125€ / hlö
Oppilasmäärä: Vähintään 8. Paikan päälle max 8. Otettaessa etänä ja paikalla opiskelevien henkilöiden määrä kokonaisuudessaan huomioon, oppilasmäärä on enintään 12. Tämä takaa mahdollisuuden käydä liikkeitä kaikkien kanssa läpi

Online mahdollisuus: kyllä, mutta vaatii parin jolle tehdä liikkeet. Koulutusta ei voida tehdä täysin etänä, vaan kouluttajalla täytyy olla vähintään yksi oppilas paikan päällä

Peruutusehdot: Alle 14pv peruutus täydellä hinnalla, paitsi sairastodistuksella jolloin ei kuluja.
Koulutusmateriaali: Saat koulutuksesta videon ja PDF:n omaan käyttöösi, sisältäen harjoitteet

Koulutuksen sisältö:
* Koulutuksessa paneudutaan jalkaterän, nilkan, säären, reiden ja lantion ongelmiin, sekä näiden yhteyteen. Fokuksena on näiden ongelmien tutkiminen, hoitaminen ja toiminnallinen harjoittaminen.

* Saat liikkuvuutta lisääviä ja kudoksia aktivoivia liikkeitä, selkeää anatomista osaamista, palpaatioharjoitteita, ortopedisiä testejä ja teoriaa, jonka avulla ymmärrät toiminnallisia yhteyksiä paremmin.

* Tätä koulutusta voidaan ajatella ”Alakeho 1” ja ”Alakeho 2” koulutksien syventävänä osiona, mutta koulutus voidaan käydä myös ennen näitä

HUOM! Jos tulet etänä ja kaverisi on ammattilainen, on hänenkin ostettava koulutus

Yläkeho 3: Syvällinen yläkehon ongelmien tutkiminen ja hoitaminen

Koulutus on noin 30% teoriaa, 70% harjoitteita ja se vaatii kaverin, jonka kanssa tehdä liikkeitä

Hinta: 125€ / hlö
Oppilasmäärä: Vähintään 8. Paikan päälle max 8. Otettaessa etänä ja paikalla opiskelevien henkilöiden määrä kokonaisuudessaan huomioon, oppilasmäärä on enintään 12. Tämä takaa mahdollisuuden käydä liikkeitä kaikkien kanssa läpi

Online mahdollisuus: kyllä, mutta vaatii parin jolle tehdä liikkeet Koulutusta ei voida tehdä täysin etänä, vaan kouluttajalla täytyy olla vähintään yksi oppilas paikan päällä

Peruutusehdot: Alle 14pv peruutus täydellä hinnalla, paitsi sairastodistuksella jolloin ei kuluja.
Koulutusmateriaali: Saat koulutuksesta videon ja PDF:n omaan käyttöösi, sisältäen harjoitteet

Koulutuksen sisältö:
* Koulutuksessa paneudutaan olkapään, kyynärpään, ranteen, kämmenen ja keskivartalon ongelmiin, sekä näiden yhteyteen. Fokuksena on näiden ongelmien tutkiminen, hoitaminen ja toiminnallinen harjoittaminen.

* Saat liikkuvuutta lisääviä ja kudoksia aktivoivia liikkeitä, selkeää anatomista osaamista, palpaatioharjoitteita, ortopedisiä testejä ja teoriaa, jonka avulla ymmärrät toiminnallisia yhteyksiä paremmin.

* Tätä koulutusta voidaan ajatella ”Yläkeho 1” ja ”Yläkeho 2” koulutksien syventävänä osiona, mutta koulutus voidaan käydä myös ennen näitä

HUOM! Jos tulet etänä ja kaverisi on ammattilainen, on hänenkin ostettava koulutus